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In weiten Teilen werden wir Tischtennisspieler immer älter. Das ist der große Vorteil des Tischtennissports: Tischtennis kann bis ins sehr hohe Alter z.T. auf gutem Niveau gespielt werden. Eine gute Gesundheit ist dabei natürlich sehr hilfreich.

Auch wir machen uns Gedanken und probieren Techniken aber auch Produkte aus, die uns helfen, unseren Leistungsstand zu erhalten oder auch das Gewicht. Hier findest du einige Dinge, die wir für eine gesunde Lebensweise hilfreich finden.


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